Как научиться правильно ставить цели и достигать их? Разбираем шаг за шагом

Банки Сегодня Лайв

Статьи, отмеченные данным знаком всегда актуальны. Мы следим за этим

А на комментарии к данной статье ответы даёт квалифицированный юрист а также сам автор статьи.

Как научиться правильно ставить цели и достигать их? Разбираем шаг за шагом

Не все люди умеют добиваться поставленных целей. Дело вовсе не в банальной лени или не желании достичь и получить желаемое. И дело в том, что мы не всегда правильно формулируем свои мысли и не умеет ставить правильно цель. Чтобы как можно быстрее осуществить желаемое, или добиться успехов в финансовом плане, необходимо мечту превратить в цель. А как это сделать правильно, мы подробно разберем.

Насколько важно ставить цели и нужно ли вообще это делать?

В сегодняшнем мире не так уж просто быть успешным и преуспевающим. Именно поэтому сегодня можно найти так много различных тренингов и курсов (чаще платных) по азам заработка и правилам саморазвития. Многие известные компании призывают граждан становиться предпринимателями и зарабатывать деньги именно на развитии своего бизнеса. И ведь все, как один, говорят о важности постановки целей.

На самом же деле, постановка целей действительно хорошо помогает достичь желаемого. Происходит это благодаря трем моментам:

  1. Первое – ясность. Все дело в том, что человек в этом случае точно знает, что он хочет и старается искать любые пути для осуществления желаемого. Например, вы желаете купить себе новую машину. Ваш мозг старается придумать различные способы заработка. Если вы не совсем четко понимаете, что вы хотите, то получить желаемое будет довольно сложно. Вернемся к примеру с автомобилем – вам необходимо точно сформулировать, какой марки будет автомобиль, какого года выпуска, комплектации и т.д. То есть, необходимо четко сформулировать, что вы хотите купить Тойоту Камри 2017 года выпуска, например, серого цвета и за 2 миллиона рублей.
  2. Второе – фокусировка. Что же это значит? Например, человек метает дротики в мишень и его цель – это попасть в «яблочко». Таким образом, он прицеливается, останавливается и старается попасть именно в центр. Если же метать дротики не прицеливаясь, то вероятность попасть в цель будет крайне мала. Так и в жизни, если вы не сфокусируетесь на своей цели, то достичь ее будет сложно.
  3. Третье – регулярность в ваших действиях. Если у вас есть четкая цель, то это само собой вас мотивирует, но постоянство – это сила. Например, как в спорте, если регулярно тренироваться, например по одному часу в день в течение трех раз в неделю, то вы быстрее получите желаемое, если будете тренироваться каждый день по восемь часов. В противном случае, вы просто надорветесь и прекратите все тренировки.
Читайте также »   6 банков с удобными сервисами и бонусами для самозанятых

Постановка цели играет большую роль для ее достижения. Самым известным подходом в достижении цели является поставка цели по SMART. S – цель должна быть определенная. M – она должна быть измеримая. A – цель должна быть достижимая. R – также она должна быть актуальная. T – и обязательно должна быть ограничена по времени.

Как правильно ставить цели?

О значимости формулировки и постановки цели мы поговорили, теперь пришло время перейти к действиям. А именно, пора изучить инструкцию по достижению поставленной цели. Важно пройти все этапы, которые будут описаны ниже и результат не заставит себя долго ждать.

Самое важное – определить конкретно, что хотите получить

Одним из самых важных моментов является то, что говорить о цели необходимо, начиная со слова «Я» и разговаривать о целях в настоящем времени, как будто это уже произошло. Например:

Читайте также »   Перевод транспорта с бензина на газ – как оформить и насколько это выгодно? Рассказывают эксперты
  • я зарабатываю более 500 тысяч рублей в месяц;
  • я езжу на Мерседесе;
  • я купил квартиру и т.д.
  • Можно ставить себе несколько целей, но среди них необходимо выбрать наиболее значимую, которая поможет осуществить всё загаданное. Например, стоит заранее определиться, сколько вы хотите получать ежемесячно денег (и речь не только о заработной плате, так как деньги – это не только зарплата).

    Важно ставить достижимые цели, а то можно и миллион себе загадать, а потом разочароваться в том, что не получается осуществить загаданное.

    Лучше написать о своей цели на бумаге

    Свои желания, а именно цель, лучше всего написать на бумаге от руки, а не напечатав на принтере. Таким образом, ваше сознание лучше воспринимает и запоминает написанное, чем то, что напечатано. Далее это будет передано в подсознание, а оно уже начнет трудиться над тем, как достичь желаемого. Не стоит недооценивать свое подсознание. Ученые полагают, что в нем хранится вся информация, которая доступна человеку.

    Также силу подсознания можно использовать и для решения сложных и судьбоносных событий. Рекомендуется на ночь написать на бумаге свой вопрос, а на утро приходит, как правило, самое правильное решение, ведь наше подсознание никогда не отключается полностью. Ночью, а именно во сне, наше подсознание интенсивно работает над решением возникших проблем, что помогает на утро принять верное решение. Недаром говорят, что утро вечера мудренее.

    Установить крайний срок для достижения цели

    Такую дату еще называют «дедлайном», что означает мертвая линия. Определившись со сроком, вы подсознательно будете планировать свои дальнейшие действия, чтобы как можно скорее успеть достичь желаемого до указанной даты. Необходимо использовать предлог «к» или использовать четкую дату. Например, к 1 декабря 2020 года я покупаю себе двухкомнатную квартиру, или же 1 декабря я буду уже зарабатывать 500 тысяч в месяц.

    Составить список того, что может вам помочь в достижении поставленной цели

    Для выполнения данного шага нужно взять лист бумаги и написать все то, что, по вашему мнению, вам может понадобиться для достижения цели. Например, список может выглядеть так:

    Читайте также »   Искренне верили, что все делаем правильно. Откровения вокзального опера из середины 90-х
  • назначить встречу с таким-то человеком;
  • выучиться тому-то;
  • заработать столько-то денег;
  • сделать то-то и так далее.
  • На самом деле, список пунктов может быть любым. В нем могут быть и 20 пунктов и 250. Если на данный момент времени вам в голову больше не приходят идеи, список можно пополнять в процессе достижения желаемого.

    Составить план действия из данного списка

    Таким образом, у нас есть список того, что нам необходимо для достижения цели. Эти пункты необходимо правильно выполнять, а не хаотично или же все разом. Например, в списке 50 пунктов. Следует ранжировать их по значимости, отметив буквами A, B, C, D и так далее. Где А – будут самые важные и далее по списку. Еще не будет лишним, если каждый пункт будет ранжирован еще по цифрам, например, А1, А2 и т.д.

    Незамедлительно приступить к достижению цели

    Самое важное и главное – это как можно скорее приступать к выполнению и исполнению пунктов своего списка. Ключевым правилом является то, что нельзя приступать к выполнению задачи В, пока не выполнены все задачи пункта А.

    Успешные люди всегда отличаются от неудачников тем, что безотлагательно начинают действовать. Неудачники же и лузеры всегда все откладывают на потом и занимаются не совсем нужными делами.

    В заключении хотелось бы еще раз отметить, что верно сформулированная цель, которая записана на бумаге – это мощный инструмент по реализации всех желаний и мечтаний. Это подтверждает опыт многих людей, которые пользовались данной инструкцией.

    Описанная выше хронология является самой простой и самой эффективной в достижении поставленных целей. Так почему же многие люди все еще продолжают плыть по течению и не ставят себе цели, ведь, по сути, это же так просто? Здесь ответ очевиден: не делать этого всего еще проще.

    Источник

    Ссылка на основную публикацию
    Все материалы сайта носят исключительно ознакомительный характер и не являют собой публичную оферту, которая определяется ст. №437 ГК РФ. Сайт не имеет отношения к деятельности банка и носит исключительно информационно-справочный характер.