10 бесплатных приложений, которые помогут сосредоточиться на работе

10 бесплатных приложений, которые помогут сосредоточиться на работе

При переходе из офиса на «удалёнку» часто бывает сложно сфокусироваться на рабочих задачах: ведь больше нет контроля в виде коллег и начальника за спиной. Мы сделали подборку необычных приложений, которые помогут собрать внимание в кулак и перестать отвлекаться на Instagram и «ВКонтакте».

1. Focus To-Do

Где скачать: iOS, Android

Приложение основано на простой технике Pomodoro: 25 минут работы сменяются 5 минутами отдыха, а после четырёх таких циклов можно отдохнуть подольше — 15 минут. Считается, так проще сосредоточиться и меньше уставать. Кроме того, в Focus To-Do есть менеджер задач с трекером привычек и напоминалками, отчёты и статистика по завершённым проектам и съеденным «помидоркам». А чтобы ещё сильнее повысить внимательность, можно включить белый шум: тиканье часов, звуки дождя или шелест книжных страниц в библиотеке.

Фишка приложения. Для тех, кто никак не может взять себя в руки, предусмотрен «чёрный список», куда можно добавить приложения вроде соцсетей или игр — Focus To-Do заблокирует их на какое-то время.

Аналоги приложения. iOS — Be Focused, Flat Tomato, Focus Keeper. Android — Focus Timer Reborn, Goodtime, Pomodoro Smart Timer.

Лайфхак: вместо приложений можно использовать обыкновенный таймер.

 

2. Flora/Forest

Где скачать: iOS — Flora, Android — Forest.

Flora — бесплатный аналог известного приложения Forest, которое для iOS стоит 149 ₽. Устроены оба приложения примерно одинаково: вы запускаете таймер, и на экране начинает расти прекрасное дерево. Если вы решите отвлечься — например, посмотреть на лайки в Инстаграме, — дерево в Flora или Forest погибнет. Это жестоко, так что приложения реально избавляют от телефонной зависимости. По крайней мере, пока растёт дерево.

Читайте также »   Утилизационный сбор с автомобилей – для чего нужен, как рассчитывается, и при чем здесь утилизация?

Фишка приложений. Чем больше задач выполняешь, тем больше открываешь новых деревьев. У самых усердных получается вырастить настоящий лес. А ещё это просто красиво.

Аналог приложения. Plantie (только для iOS). Менее кровожадная версия Flora, где растение не погибает, если закрыть приложение, а всего лишь теряет свои плоды.

 

3. Cleverest: Focus Digital Detox

Где скачать: iOS, Android

В Cleverest нужно установить таймер, в течение которого вы не будете трогать телефон. Всё это время вы будете кормить своего аватара, который будет становиться всё довольнее. Успешные миссии будут отражены в статистике. В отличие от предыдущих таймеров-«помидорок», Cleverest помогает не только работать, но и отдыхать: среди поводов для временного отказа от смартфона в приложении есть, например, Relax и Social.

Фишка приложения. Отличный дизайн. С Cleverest просто приятно иметь дело, в нём нет совсем ничего лишнего.

 

4. Mars Craft

Где скачать: iOS

Ещё одна геймификация системы Pomodoro. Выполняя задачи, можно построить здания на Марсе — целую колонию. Но если выйти из приложения, пока тикает таймер, то инопланетный дом будет разрушен.

Фишка приложения. Можно устраивать битвы и соревноваться с друзьями в постройке своих колоний. Кто возвёл больше зданий в течение дня (читай — корпел над задачами и не отвлекался), тот и победил.

Аналог приложения. Study Bunny (только для Android). Тут сосредоточенные на задачах пользователи зарабатывают монетки для симпатичного кролика. На эти монеты можно купить музыку или предметы — например, яблоко или воду, чтобы покормить животных в приложении.

 

5. Habitica

Где скачать: iOS, Android

Приложение превращает выполнение рабочих целей и задач в занятную игру. Нужно составить список дел и затем методично вычёркивать из него выполненные задания — так вы проходите игровые миссии и «прокачиваете» свой уровень. В комплекте — снаряжение, питомцы, квесты и борьба с монстрами.

Читайте также »   10 бесплатных Android-приложений для учёта финансов

Фишка приложения. Интерфейс Habitica напоминает компьютерные игры в стиле ранних нулевых. Для любителей поностальгировать!

 

6. Productive

Где скачать: iOS, Android

С помощью трекера привычек можно отслеживать рабочие задания, спортивные нагрузки в перерывах, количество выпитой воды (или алкоголя — кому за чем нужно следить) и т. д. Чем больше структурирована жизнь, тем проще сосредоточиться. А ещё наш мозг любит выполненные задачи — жмёшь в приложении галочку, и продуктивность повышается.

Фишка приложения. На цели можно ставить «напоминалки», чтобы не забыть, например, подтянуться или проверить почту. И отдельная фишка — отличный дизайн.

Аналоги приложения. iOS — Motivateo, LifeWheel, Strides, Tappsk. Android — HabitBull, Loop, 10000+, Repeat Habit.

 

7. Moment

Где скачать: iOS, Android

Это молчаливый надзиратель, который будет следить и фиксировать, в каких приложениях вы проводите больше всего времени, как часто берёте смартфон в руки и смотрите оповещения, в какие дни и часы буквально не отлипаете от экрана. Совесть будет вашим главным мотиватором отложить телефон подальше и заняться, наконец, работой (или — наоборот — жизнью).

Фишка приложения. Работает в фоновом режиме. Запустили один раз — и забыли, пока не понадобилось изучить статистику.

Аналоги приложения. iOS — Hours, ATRacker. Android — AntiSocial, Hours, ATRacker, RescueTime.

В последних версиях iOS есть встроенная функция «Экранное время» — там можно посмотреть время, проведённое в смартфоне, часто используемые приложения, «поднятия» телефона, количество уведомлений. И настроить ограничения на время в каждом из приложений — смартфон будет напоминать, что пора отключаться.

 

8. Flipd

Где скачать: iOS, Android

Читайте также »   Россия, Саудовская Аравия и США: кто на самом деле «уронил» нефть, и кто от этого больше пострадает?

Приложение для самых недисциплинированных. С его помощью можно забанить себе доступ к развлечениям. Работает так: устанавливаете время, в течение которого не хотите использовать смартфон, и Flipd блокирует экран. Просьбы не помогут, только перезагрузка смартфона, если очень нужно.

Фишка приложения. Если вам срочно понадобился телефон, блокировку всё-таки можно снять, но только один раз и на 60 секунд.

Аналоги приложения. iOS — Liberate, Block & Flow. Android — AppBlock, HelpMeFocus, Off the Grid.

 

9. Brain FM

Где скачать: iOS, Android

Приложение с фоновой музыкой, которая помогает сосредоточиться. Авторы Brain FM утверждают, что их музыка разработана с помощью искусственного интеллекта, а полностью сфокусироваться на задаче получится уже через 15 минут после начала прослушивания.

Фишка приложения. Помимо работы над внимательностью Brain FM можно использовать для улучшения сна и медитации. Имейте в виду: бесплатно доступны только 5 первых сеансов.

Аналоги приложения. iOS — Rain Rain, «Белый шум» высокого качества, Coffitivity, Sound Sleeper. Android — Rain Rain, Brain Wave Therapy, Белый шум, Окружающие звуки. Фоновые звуки для всех, кто привык к опенспейсам и не может сосредоточиться в полной тишине.

 

10. SleepTown

Где скачать: iOS (стоимость — 149 ₽), Android

Приложение, которое поможет лучше работать в долгой перспективе — благодаря здоровому ночному сну. В Sleep Town нужно установить цели: например, каждый день ложиться в 23:00 и вставать в 7:00. Перед сном вы включаете приложение, и в нём начинают строиться красивые дома. Если закрыть SleepTown в это время, то — бабах! — здания рушатся. Чтобы построить большой город, потребуется соблюдать график сна, так что зависать в соцсетях в постели больше не выйдет.

Фишка приложения. Можно установить напоминание о времени сна и будильник для пробуждения. А чтобы точно проснуться, телефон придётся активно встряхнуть в руках.

Автор: Анна Левочкина
Источник

Ссылка на основную публикацию
Все материалы сайта носят исключительно ознакомительный характер и не являют собой публичную оферту, которая определяется ст. №437 ГК РФ. Сайт не имеет отношения к деятельности банка и носит исключительно информационно-справочный характер.